जब पढने में मन न लगे तो क्या करे - जानिये ये Tips - Go Sarkari

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Tuesday, 12 January 2016

जब पढने में मन न लगे तो क्या करे - जानिये ये Tips

जब पढने में मन न लगे तो क्या करे - जानिये ये Tips

दोस्तों अधिकतर स्टूडेंट्स के सामने स्टडी में न मन लगने की समस्या आती है | तैयारी वह किसी भी परीक्षा की ही क्यूँ न हो , चाहे प्रतियोगी परीक्षा या फिर बोर्ड , स्कूल की परीक्षा | लेकिन भविष्य को बेहतर बनाने के लिए पढ़ना तो पड़ता ही है | 

यदि स्टडी में मन नही लग रहा है तो हमें उसका कारण भी जानना आवश्यक होगा की आखिर हमारा मन स्टडी में क्यूँ नही लग रहा है ? हम क्यूँ स्टडी से भाग रहें है ? इन सभी का कारण भी जानना आवश्यक है , तभी हम इस समस्या का समाधान कर सकते है |


स्टडी से दूर होने के कुछ समान्य कारण-

·        उचित मार्गदर्शक का न होना |

·        अन्य कार्यों में व्यस्तता |

·        समय सारिणी का निर्धारित न होना |

·        पढ़ने हेतु उचित सामग्री का न होना |

·        एकग्रता की कमी होना |

·        लक्ष्य की ओर फोकस न होना |

·        पढ़ाई के लिए उचित माहोल न होना |

·        आत्मविश्वास की कमी होना |

उपरोक्त कारणों की वजह से पढ़ाई करने में समस्या आती है और पढ़ने में मन कम लगता है | इसके अलावा भी अनेक कारण हो सकते है जिनसे हमारा मन स्टडी में नही लग पाता है | सभी के लिए कुछ कारण अलग-अलग हो सकते है | उपरोक्त कारणों की वजह से पढ़ाई करने में समस्या आती है और पढ़ने में मन कम लगता है | सभी के लिए कुछ कारण अलग-अलग हो सकते है | 

इन कारणों में सबसे मुख्य कारण जो है , वो है उचित मार्गदर्शक का न होना । उचित मार्गदर्शक का प्रतियोगी परीक्षाओ में अति महत्वपूर्ण स्थान है जो हमें स्टडी के लिए हमेशा ही प्रेरित करते रहता है | कभी-कभी हम मेहनत और प्रयास तो बहुत लगन से  करते है परन्तु सफलता नही मिल पाती है , और  दूसरी तरफ कुछ लोग कम मेहनत और कुछ प्रयास में ही सफलता को प्राप्त कर लेते  है । 

इसका कारण यह होता है कि सही दिशा में उनका सार्थक प्रयास होता है । जिस कारण उन्हें कम मेहनत में ही सफलता मिल जाती है | इसलिए प्रतियोगी परीक्षा में सही दिशा में सही प्रयास बहुत आवश्यक होता है ।

हम पढाई में मन कैसे लगाये -
जब हम किसी भी चीज कि शुरुआत करते है तो उसके लिए हम पहले अपना लक्ष्य या उद्देश्य बनाते हैं | इसी प्रकार हमें जब प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी करनी होती है तो हमें अपना लक्ष्य बनाना आवश्यक होता है | जिससे हमें स्टडी करने के लिए लक्ष्य हमारा प्रेरित करता रहें , और हम अपनी स्टडी पर ध्यान केंद्रित रखें | 

लक्ष्य सदैव एक ही होना चाहिए जो अनेक लक्ष्य बनाकर चलता है उसे सफलता मिलना तो बहुत ही कठिन होता है क्योंकि जब हमारा एक लक्ष्य होगा तो हमारा ध्यान इधर-उधर नही जा पायेगा, और हम अपने लक्ष्य को प्राप्त कर पाएंगे |

पढाई करते समय ध्यान देने योग्य बाते -
·        स्टडी हमेशा कुर्सी-टेबल पर बैठ कर ही करनी चाहिए | बिस्तर पर लेट कर बिलकुल भी न करें । लेटकर करने से पढ़ा हुआ दिमाग में बिलकुल नही जा पाता है , बल्कि नींद भी जल्दी आने लगती है ।

·        स्टडी के समय टेलीविजन न चलाये और रेडियो या गाने भी बंद रखे, और मोबाइल फोन ऑफ करके या साइलेंट पर रखकर दूर रखें जहाँ आपका ध्यान न जा सकें |

·        पढ़े हुए पाठ्य को लिखते भी जाये जिससे आपकी एकाग्रता भी बनी रहेगी और भविष्य के लिए नोट्स भी बन जायेंगे । जिससे दोहराने में आसानी होगी |

·        समय सारणी अवश्य बनाये , तथा अध्ययन हेतु पूर्ण सामग्री रखें |

·        शार्ट नोट्स जरुर बनाये ताकि परीक्षा के समय काम आ सकें |

·        ग्रुप स्टडी भी करें जिससे आपको विशेष मदद प्राप्त होगी |

·        पुराने प्रश्न पत्रों के महत्वपूर्ण टोपिक को छांट ले और उन्हें आधार बनाकर अच्छे से तैयार करें |

·        स्टडी के लिए कंप्यूटर या इन्टरनेट की मदद ले सकते है , जिससे आपको नई जानकारियां प्राप्त होंगी |


मित्रों , अब इस प्रकार आप पढ़ने में मन लगा सकते है | आपको इस आर्टिकल के माध्यम से अवश्य ही सहायता प्राप्त होगी | यदि फिर भी पढाई में मन नही लगता तो आप कमेंट बॉक्स के माध्यम से अपने सवालो को पूछ सकते हैं, आपके सवालो, प्रतिक्रिया और सुझाव का हमें हमेशा इंतज़ार रहेगा | अगर आपको ये आर्टिकल पसंद आया हो तो हमारे फेसबुक पेज को like करना न भूलें |

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