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Thursday, 4 February 2016

Self-confidence अपने अंदर कैसे बढ़ाये - जानिये Tips







Self-confidence अपने अंदर कैसे बढ़ाये - जानिये Tips

मित्रों , सभी को इस बात का भलीं-भातिं ज्ञान है कि किसी भी सफलता को पाने के लिए सबसे पहले हमारें अंदर Self-confidence का होना आवश्यक होता है | यदि हमारें अंदर Self-confidence नही है तो हम कभी भी सफलता पाने में सफल नही हो सकते है | सफलता का पहला अस्त्र Self-confidence होता है | जिसे भी इसका प्रयोग करना आता है वह आसानी से सफल हो सकता है |

इस आर्टिकल के माध्यम से आपको कुछ टिप्स बताई जा रही है जिनके माध्यम से आपको Self-confidence बढ़ाने में सहायता प्राप्त होगी , और आप स्वयं को Confident रख पाएंगे |

Self-confidence बढ़ाने हेतु टिप्स-

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पहनावा का ज्ञान (Knowledge of dressing sense)-

हमारा Self-confidence हमारें पहनावे ओढ़ावें पर भी काफी निर्भर करता है जो हमें confident होने में मदद करता है | वर्तमान समय में ड्रेसिंग का विशेष महत्व है | ऑफिस ,पार्टी या फिर घर ड्रेसिंग का प्रयोग स्थान देखकर किया जाता है, यदि यह ज्ञान हमें नही है तो हम हसने का पात्र भी बन सकते है | जो कि हमारें कॉन्फिडेंस लेवल को और कम कर देता है | इसलिए सभी स्थानों पर ड्रेसिंग का भी विशेष महत्व होता है | 

Confident होने के लिए है जरूरी-

अपने आपमें कॉंफिडेंट होने के लिए आप किसी भी अपने से Confident व्यक्ति की मदद ले सकते है जिसमे आपके पास का कोई व्यक्ति या फिर किसी अध्यापक की भी मदद लेना गलत नही होगा | आपको जो व्यक्ति कॉंफिडेंट लगता है कॉंफिडेंट होने के लिए आप उसके जैसा करने की कोशिश करनी चाहिए जिससे आप आसानी से कॉन्फिडंट हो सकते है | जैसे-

·        आगे बैठने में Hesitation न रखें तथा Front seat पर  बैठिये |

·        Eye contact कीजिये , नज़रे  मत  चुराइए , नजरें मिलाकर बात करनी चाहिए |

·        कक्षा में , Seminars में , तथा अन्य  अवसरों  पर  प्रश्न पूछिए तथा बिना Hesitation के उत्तर भी दीजिये |

·        अपने चलने और बैठने का तरीका प्रोफेशनल बनाकर रखें |

·        नार्मल आवाज में बात कीजिये कम या तेज़ आवाज का प्रयोग न करें |

·        एक प्रोफेशनल भाषा का प्रयोग करें तो ज्यादा बेहतर होगा |

किसी एक विषय पर अच्छी कमांड-

Self-confidence होने के लिए किसी एक विषय पर अन्य लोगों से बेहतर करने की क्षमता होनी चाहिए | जिस विषय को आप पूरे कॉंफिडेंट के साथ कह सकें की आप इस कार्य को सबसे बेहतर कर सकते है | इस तरह होने से आपके अंदर Self-confidence के बढ़ने हेतु काफी मदद प्राप्त होगी |

सफलता को याद रखे-

हमें जो सफलताएं पहले प्राप्त हो चुकी है उनको हमें याद करते रहना चाहिए जिससे हमें Self-confidence को बढ़ाने में बहुत अधिक सहायता प्राप्त होती है क्योंकि हमारी एक सफलता हमे दूसरी सफलता को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करती है |

गलतियों से न डरें-

सफलता का एक मन्त्र ये भी होता है कि हमें गलतिया करने से नही डरना चाहिए क्योंकि गलती करना हमारा Self-confidence नही कम करती है , गलती को दोहराने पर हमारा Self-confidence कम होता है | इसलिए गलतियों को दोहराने से बचें , गलतियों से भयभीत न हो |
मोटीवेट होना है जरूरी-

Self-confidence को बढ़ाने के लिए मोटीवेट होना भी बहुत अधिक महत्वपूर्ण होता है यदि हम अपने आपको सही समय पर मोटीवेट करते रहें तो हमारें अंदर Self-confidence की कमी नहीं होने पायेगी , और हम आसानी से सफलता की ओर अग्रसर हो पाएंगे |

मोटिवेट होने के लिए मोटिवेशनल बुक्स का समय मिलने पर पढ़ना आपके लिए लाभदायक हो सकता है , या फिर आप अन्य किसी की भी मोटिवेट के लिए घर के सदस्यों या अच्छे दोस्तों की सहायता प्राप्त करना गलत नही होगा |

विशेष अवसरों पर स्वयं को साबित करें-

यदि आपको कभी स्वयं को साबित करने का अवसर प्राप्त हो तो उस अवसर पर विशेष तैयारी करें | उस अवसर पर अपना शत-प्रतिशत देने की कोशिश करें | यदि ऐसे अवसरों पर हम खुद को अच्छा साबित करने में कामयाब हो पाते है तो हमारें अंदर Self-confidence और अधिक बढ़ता है |

“सफलता  के  लिए  आत्म-विश्वास  आवश्यक  है, और आत्म-विश्वास   लिए तैयारी”-Arthur Ashe

दोस्तों, उपरोक्त दी गई टिप्स के माध्यम से आपको Self-confidence होने में विशेष सहायता प्राप्त होगी , और आप अपने आपको Self-confidence आसानी से रख पाने में समर्थ हो पाएंगे | यदि अभी भी भी आपके मन में कोई प्रश्न आ रहा है तो आप कमेंट बॉक्स के माध्यम से जरूर पूछिये |


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